Tipps zum Fit bleiben im Alter

Aktuelle Erhebungen der Sportverbände belegen erneut, dass die Emder besonders sportbegeistert sind. Es gibt kaum Kommunen, in denen es in Relation zur Einwohnerzahl so viele Vereinsmitglieder gibt. Für ältere Menschen ist es allerdings nicht immer leicht, ein passendes und vor allem auch nicht unbedingt leistungsbezogenes Fitness-Angebot in den traditionellen Sportvereinen zu finden.
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